Pua Mae ‘Ole Hula Studio | 日記 一覧

この時期、スクワットが注目されています。

身体の中で1番大きな筋肉である、大腿筋（太ももの筋肉の総称）を刺激して、効率よく筋肉量を増やし、代謝の良い身体作りをしましょう！

太ももと床が平行になるくらいを意…

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日本の空を飛んでいる航空機、今年夏期データーでは１日当たり4500機とのことです。
こんなに沢山飛んでいて、コントロールが大変と思いました。

飛行場で飛行機を誘導している管制塔がありますが、飛び上がったら…

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1月7日から海外旅行の際は出国税が上乗せされ、正式名称は「国際観光旅客税」です。

2月のハワイ旅行の請求書が来ましたが、しっかり「国際観光旅客税」と書いてありました。

諸外国の出国税は

オーストラリア：60…

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ハワイ諸島最北端に位置するカウアイ島は、ハワイ最古の島です。

長い年月を経て自然が造り出した美しいダイナミックな景観や、ハワイの原風景が魅力的な島で、ニックネームは「ガーデン・アイランド」と呼ばれていま…

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ハナレイ渓谷で栽培されているタロイモ畑が一望できるスポットがあります。

ハワイ州全体のタロイモの60％がここで栽培されています。
タロイモは稲と同様、豊富な水が必要で、雨の多い島の北側ハナレイが適地とされ…

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ハワイの主要8島は、ハワイ島・カホオラヴェ島・オアフ島・ラナイ島・モロカイ島・オアフ島・カウアイ島・ニイハウ島です。

この内、ニイハウ島とカホオラヴェ島は、一般人の入島が制限されています。

私達が、フラの…

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母乳を分析した際に乳児が消化できないオリゴ糖が大量に含まれているのが発見され、何の役割を果たしているのか研究の末、腸内にいる善玉菌であるビフィズス菌の餌になるのことが発見されました。

私達の体は沢山の細…

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1959年当時のアメリカ大統領アイゼンハワーにより、アメリカ合衆国の50番目の州とし、首都はオアフ島のホノルルと署名されました。

州歌は、カラカウア王が作詞した、かつてのハワイ王国の歌であった「ハワイ・…

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海外で航空機のパイロットが飲酒で逮捕されているニュースで、機長2名と副操縦士1名でチームとあり、当直体制はどうなっているのか疑問を持ちました。

日本の航空機の国際便では長時間フライトの場合は機長資格保有…

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初詣は東国の軍神といわれる下総の国の香取神宮と常陸の国の鹿島神宮に出かけました。

明治の神仏分離令以降多くの神宮が設けられましたが、延喜式で神宮とされているのは、伊勢神宮と香取神宮そして鹿島神宮の三社の…

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