Pua Mae ‘Ole Hula Studio | 日記 | セカンドライフ

厚生労働省の28年度簡易統計によると、平均寿命は女87歳、男81歳、今後も平均寿命は延びそうで10年後には女89歳、男83歳と見込まれます。

ところで日常生活に支障のない健康寿命は女74歳、男71歳です。
介護が必要な期間が10～15年もあるのです。

折角生きているのですから毎日が家に引きこもった生活や、病院通いではなく、旅行をして美しい景色や景観に感動したり、美味しいもの珍しい物を食べたりできる心と身体、健康寿命を延ばす努力をしましょう。

若い時から、社会参加して仕事は勿論、趣味・サークル活動・ボランティア・チャリテー活動など誰かの役にたつこと、そして人との繋がりを大切にしましょう。

それは、新しい才能を開花させるチャンスなのです。

新しい発見・気づきは、ずっとずっと持ち続けたい、心のあり方だと思っています。