Pua Mae ‘Ole Hula Studio | 日記 | 脳と能力

ここ数日は、特にイベント関連のデータと、音源の準備に追われています。

今日は7月22日（日）東京フラフェスタIn池袋2018（サンシャインシティB1噴水広場・豊島センタースクエア）出演が決まった連絡がありました。
池袋のフェステイバルは3月からカウントして9個目のイベントです。

出演依頼の増加に伴う準備作業の忙しさと反して、データ処理のスピードは・・・です。

一般に脳の認知機能は神経伝達物質・アセチルコリンなどが加齢により減少し神経細胞の働きが鈍化するといわれています。

脳の認知機能の衰えを防ぐためには、「何事も楽しんで取り組むこと」だそうです。
楽しいことだとアセチルコリンの分泌が活発になります。

そして楽しむ際は五感と全身で心から楽しむことです。

視 覚：美しい衣装、しなやかな体の動き
聴 覚：心地よく楽しい音楽
触 覚：肌に感じる爽やかな風
臭 覚：花々の香しい匂い
味 覚：練習後のモグモグタイム　　フラがぴったりですね！！！

9月からは、ゆっくりと楽しめるよう努力します。(^_-)-☆